秋田県潟上市で耳つぼダイエットするならヘルシースリムケア

耳つぼダイエットに関する、よくある質問をまとめました。

 

Ｑ．痛くないですか？

Ａ．針は使用していないので痛くありません。小さな金粒で刺激をします。

 

Ｑ．ツボを刺激してどの位で効いてくるのですか？

Ａ．刺激してすぐに効果のある方がほとんどです。個人差はありますが必ず効果が出てきます。

 

Ｑ．食事の量が減り、空腹感を感じませんか？

Ａ．食欲中枢のセットポイントを整える作用やインシュリンの分泌量を抑制する耳のツボを刺激することによって、次第に少ない量の食事量でも満足できるようになっていきます。

 

Ｑ．スタミナ不足になりませんか？

Ａ．ビタミンやミネラルなど、食事からとったカロリーを活動に必要なエネルギーにかえるときに必要な栄養素を、バランスよく含んだサプリメントを毎日とって頂くので、スタミナ不足になる心配はありません。

 

Ｑ．カロリー計算をする必要はないのですか？

Ａ．基本的にそれまで食べていた食事の量を半分程度にするだけで、とくにカロリー計算をする必要はありません。
消費カロリーと摂取カロリーの差が大きくなるほど、その不足分を補うために体脂肪が燃焼されて、痩せることができるのです。

 

Ｑ．サプリメントは必ずとったほうがいいのですか？

Ａ．ついてしまった体脂肪を効率よく燃やし、全身の細胞の新陳代謝を促進するために大切な必須栄養素を十分とることが、スピーディで健康的なダイエットを実現します。
また、それまでの太りやすい体質を太りにくい体質に改善していくためにも必要です。

 

Ｑ．食べていけないものはありませんか？

Ａ．絶対に食べてはいけないものはありませんが、できるだけ摂取カロリーをおさえるために糖質（炭水化物）や脂肪を控えた食事を心がけましょう。

 

Ｑ．太ってしまう原因はなんですか？

Ａ．肥満の原因は様々ですが、分かりやすく図にするとこうです。